3. Mempercantik kulit
Selain lemak dan tulang, tubuh kita juga mengandung banyak
air. Air diperlukan untuk seluruh tubuh, namun lebih penting adalah
untuk kulit dan rambut.
Seseorang yang kekurangan air biasanya memiliki rambut yang kecil, kering, dan bercabang. Kulitnya pun kering, bernoda, dan memiliki banyak kerutan.
Terung memiliki banyak cairan yang mampu meningkatkan kualitas kulit dan rambut Anda. Ini juga membantu tubuh Anda tetap terhidrasi dengan kandungan airnya. Lebih baik konsumsi terung dalam keadaan mentah sehingga airnya tidak akan terbuang.
Itulah tiga alasan mengapa mengonsumsi terung baik untuk Anda. Mulai sekarang, jangan ragu lagi untuk memasukkan terung dalam menu harian Anda. Ingat, terung lebih baik dalam keadaan mentah dan dimakan bersama kulitnya.
Seseorang yang kekurangan air biasanya memiliki rambut yang kecil, kering, dan bercabang. Kulitnya pun kering, bernoda, dan memiliki banyak kerutan.
Terung memiliki banyak cairan yang mampu meningkatkan kualitas kulit dan rambut Anda. Ini juga membantu tubuh Anda tetap terhidrasi dengan kandungan airnya. Lebih baik konsumsi terung dalam keadaan mentah sehingga airnya tidak akan terbuang.
Itulah tiga alasan mengapa mengonsumsi terung baik untuk Anda. Mulai sekarang, jangan ragu lagi untuk memasukkan terung dalam menu harian Anda. Ingat, terung lebih baik dalam keadaan mentah dan dimakan bersama kulitnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar