Tidak sempat bercinta di malam hari karena selalu lelah setelah seharian beraktivitas? Anda dan pasangan bisa melakukannya di pagi hari.
"Bercinta di pagi hari bisa membuat tubuh memproduksi hormon bahagia, oksitosin, sehingga pasangan merasa lebih saling menyayanyi dan terikat sepanjang hari," ujar penulis buku 'Because It Feels Good' Debby Herbenick, Ph.D, seperti dikutip Womens Health.
Tak hanya itu saja, menurut Debby, seks di pagi hari juga bisa membuat seseorang merasa lebih sehat dan percaya diri. Hal itu karena aktivitas bercinta dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh dengan menjaga level IgA, antibodi yang melindung tubuh dari infeksi. Saat mencapai orgasme, tubuh juga akan memproduksi estrogen yang bisa membuat kulit dan rambut menjadi lebih halus.
Bagaimana agar seks di pagi hari menjadi berkualitas? Berikut ini tips yang bisa Anda dan pasangan coba bersama:
1. Sexy Wake-Up Call
Ganti suara alarm yang biasa Anda pakai sehari-hari dengan bunyi-bunyiaan baru, misalnya musik yang lembut. Kemudian coba 'bangunkan' pasangan. Jika pasangan tidur dengan berbaring terlentang, ahli akunpunktur Alexis Arvidson menyarankan, taruh tangan Anda di dekat pahanya dengan ibu jari mengarah ke Mr Happy. Lalu, dengan perlahan gerakkan ibu jari secara melingkar. Berdasarkan teknik akupunktur, gerakan tersebut bisa membuat aliran darah mengalir tepat ke Mr. Happy sehingga si dia pun siap untuk bercinta.
2. Get Fresh
Sebelum membangunkan si dia, sebaiknya Anda menyiapkan diri terlebih dulu. Biasanya wanita menjadi kurang percaya diri jika mereka merasa tidak harum atau bau mulut. Oleh karena itu pergi saja dulu ke kamar mandi untuk menyikat gigi dan menyemprotkan parfum.
"Kandungan menthol yang ada di pasta gigi bisa membuat pria merasakan efek dingin yang menyegarkan ketika mencium Anda," ujar Herbenick. Tak hanya itu saja, saat memberikan oral seks pun ada sensasi lain yang akan dirasakan pasangan.
3. Enjoy the View
Melakukan seks di pagi hari, artinya Anda tidak bisa menyembunyikan apapun dari si dia saat tubuh sudah tak lagi mengenakan busana. Suasana yang sudah terang, membuat pasangan dapat melihat tubuh Anda dengan jelas. Tak usah malu menutupinya sengan selimut. Saat bercinta, pria cenderung tidak peduli pada apapun kekurangan tubuh Anda. Penelitian yang dilakukan Emory University pun membuktikan wanita sama seperti pria, bisa bergairah melalui hal-hal visual.
4. Take Advantage of Nature
Salah satu dari keuntungan bercinta di pagi hari, Anda tak perlu susah membuat pasangan bergairah. Tubuh pria sudah secara otomatis menginginkan seks di pagi hari. "Saat pria tidur, hormon testosteron yang dia akan gunakan untuk beraktivitas, terakumulasi. Sehingga ketika bangun, pria punya waktu tiga jam hingga mencapai level (testosterone) tertinggi," jelas penulis buku '28 Days A Daily Horoscope Your Hormones!', Gabrielle Lichterman.
Kondisi pria yang sudah siap untuk bercinta ini bisa jadi keuntungan untuk Anda. Coba posisi woman on top yang memungkinkan wanita untuk mencapai orgasme dengan lebih mudah.
5. Boost Your Animal Lust
Saat Anda sudah siap untuk bercinta, naik kembali ke tempat tidur dan dekatkan diri ke pasangan. Kemudian hirup aroma alami tubuh pasangan. Percaya atau tidak berdasarkan penelitian, aroma alami pria bisa membuat wanita bergairah. Penelitian yang dilakukan Universitas Pennsylvania membuktikan aroma tubuh pria terutama di bagian ketiak dapat meningkatkan libido wanita.
6. Cozy Move
Ketika baru bangun tidur, tubuh pastinya belum benar-benar siap untuk melakukan aktivitas yang menguras energi. Jadi jangan bercinta dengan posisi yang terlalu sulit. Konselor Seks Trina Read memberi sedikit tips soal posisi yang nyaman dilakukan di pagi hari. "Spooning adalah posisi yang ideal untuk pagi hari," ujar penulis 'Till Sex Do Us Part' itu. "Banyak orang tidur dengan posisi seperti itu, sehingga dia bisa dengan mudah menyentuh dada Anda dan memberikan stimulasi klitoris," tambah Read.
7. Quickie Sex
"Pagi hari adalah waktu yang paling tepat untuk mencoba quickie karena Anda pasti tengah terburu-buru dan adrenalin yang terpacu saat mekakukan seks spontan bisa semakin menambah gairah saat bercinta," urai Greer.
wolipop.detik.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar