2. Mengurangi berat badan
Serat dalam terung tak hanya bagus untuk melawan kanker,
melainkan juga untuk membantu seseorang menurunkan berat badan. Serat
akan membuat seseorang lebih mudah kenyang dan menekan nafsu makan.
Ini tentu membantu orang yang sedang melakukan diet untuk membatasi konsumsi kalori. Mengonsumsi terung akan membuat seseorang tidak berselera untuk ngemil karena sudah kenyang.
Ini tentu membantu orang yang sedang melakukan diet untuk membatasi konsumsi kalori. Mengonsumsi terung akan membuat seseorang tidak berselera untuk ngemil karena sudah kenyang.
[kun]
Tidak ada komentar:
Posting Komentar