Cara atasi bau tak sedap pada penis

 

Saat bercinta, terkadang pria tidak tahan untuk buang air. Namun setelah itu, aroma di sekitar bagian intim menjadi tidak sedap. Lantas bagaimana cara mengatasinya? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Indiansutras berikut ini.
Menjaga kebersihan penisAroma tidak sedap pada penis memang bisa menjatuhkan gairah seksual. Bahkan keringat juga bisa memicu bau di daerah kelamin. Jadi sebelum bercinta, pria sebaiknya mencuci penisnya secara seksama untuk menghindari bau yang tidak sedap.
Wanita harus bilangPria biasanya paling suka melakukan seks oral. Namun wanita tidak, salah satu alasannya mungkin adalah karena bau tidak sedap pada penis. Jadi wanita sebaiknya berkata yang sejujurnya. Wanita harus bilang kalau penis pasangannya harus bersih dan tidak bau jika ingin melakukan seks oral.
Cara tidak langsungJika wanita sulit jujur, ada cara tidak langsung untuk mengatasi bau tak sedap pada penis. Misalnya mengajak pasangan mandi bersama sebelum bercinta. Dengan begitu, wanita akan punya kesempatan untuk membersihkan penis pria secara langsung.
Dengan saus cokelatJika tidak mau repot, lumuri saja penis pria dengan saus cokelat sebelum melakukan seks oral. Wanita akan segera lupa dengan aroma tak sedap pada penis pasangan dan justru menikmati rasa dari saus cokelat tersebut.
Itulah beberapa cara mengatasi bau tak sedap pada penis pada pria. Selamat mencoba!

[riz]

Kisah cinta Ani dan SBY yang berujung ke RI 1

Kisah percintaan memang selalu menarik untuk disimak, apalagi kisah cinta sang presiden dan ibu negara saat masih muda. Dari pandangan pertama yang biasa saja, rasa cinta lalu timbul seiring dengan berjalannya waktu.

Panah asmara Ibu Ani dan Presiden SBY bermula saat Ani muda, yang sedang kuliah di Fakultas Kedokteran Universitas Kristen Indonesia (UKI) berlibur ke Magelang, Jawa Tengah. Di Magelang, ayahanda, Sarwo Edhie Wibowo kebetulan menjadi Gubernur AKABRI.

Pada suatu hari, sebuah acara digelar oleh kampus AKABRI, Magelang yakni peresmian Balai Taruna. Karena tidak ada kegiatan, Kristiani Herawati, atau Ani muda diajak sang ayah dan ibu untuk menghadiri acara tersebut. Sebagai Gubernur AKABRI, Sarwo Edhie menggunting pita peresmian balai yang akan dimanfaatkan sebagai pusat kegiatan ekstra kurikuler para taruna tersebut.

Tak ada istimewa dari acara itu bagi Ani. Ani pun tidak berlagak keren di hadapan para taruna, meski dia adalah anak Gubernur AKABRI yang meresmikan acara itu. "Sebuah pemandangan yang sebetulnya tidak terlalu asing. Karena aku dibesarkan di komplek tentara. Yang beda adalah semua Taruna masih belia," kata Ibu Ani dalam buku biografinya berjudul "Kepak Sayap Putri Prajurit" yang diterbitkan pada 2010 lalu.

Hingga muncullah sosok jangkung yang membuat mata Ani tidak berkedip beberapa saat. Taruna jangkung itu tak lain ternyata adalah SBY muda yang ternyata adalah komandan acara itu.

"Aku memperhatikan siluet tubuhnya yang sangat jenjang. Kemudian tidak ada yang membekas di hatiku saat itu kecuali hanya sempat berucap dalam hati, betapa tingginya Taruna ini. Setelah itu aku dan ibu sudah asyik memperhatikan riuhnya acara berjalan," kenang Ani dalam bukunya, di halaman 143.

Esok harinya, saat Ani sedang berada di rumah dinas ayahnya di kompleks AKABRI, tiba-tiba dia melihat sosok yang sudah tak asing lagi. Ani lagi-lagi terpana dengan sosok jangkung yang dilihatnya kemarin. Kali ini jarak keduanya lebih dekat. Ani pun mengaku bisa lebih fokus menganalisa pria jangkung ini.

"Wajahnya tampan. Atribut seragamnya, dengan tali komandan tersemat di dada, membuat terlihat gagah dan berwibawa. Kami sempat berkenalan. Dia menyebut namanya Bambang, aku mengenalkan diri dengan, Ani," cerita Ibu Ani.

Ani pun mengaku sempat grogi. Pertemuan keduanya dengan Bambang, tak bisa dianggap main-main. Ani mengakui, dia penasaran pada pemuda tampan itu. Ketika Sarwo Edhie menemui Bambang di ruang tamu, Ani tidak mau jauh-jauh dari pintu penghubung antara ruang dalam dan ruang tamu. Alasannya, apalagi kalau bukan hendak berusaha mengintip sang Taruna tampan, Bambang. Ani pun mulai mengagumi sosok Bambang.

Saat Bambang pulang, Ani tak segan-segan menanyakan tentang sosok Bambang kepada sang ayah. Kata sang ayah, Bambang adalah Taruna asal Pacitan yang cerdas dan luar biasa. Dia memiliki jiwa kepemimpinan yang begitu khas, tenang dan penuh filosofi.

Ibunda Ani pun juga terkesan dengan sosok SBY muda. "Dia santun dan dewasa sekali," cerita Ani menirukan ibunya, Sunarti Sri Hadiyah.

"Tidak bisa dipungkiri lagi, aku dan SBY jatuh cinta pada pandangan pertama. Tidak tahu siapa yang lebih dulu suka, yang pasti tidak berapa lama setelah pertemuan di Magelang itu, surat-surat SBY mengalir deras padaku. Dan di antaranya, akhirnya dia menyatakan cinta," ungkap Ani dalam buku 479 halaman tersebut.

Keduanya pun akhirnya menikah dan dikarunia dua orang anak, Agus Harimurti Yudhoyono, dan Edhie Baskoro Yudhoyono (Ibas). Hingga akhirnya, pada 2004 SBY terpilih sebagai presiden. Dan sekarang, jabatan periode keduanya tinggal kurang lebih satu tahun lagi.

[did]

Ciri-Ciri Wanita Subur dan Tidak Subur

BANYAK wanita yang merasa cemas apakah dirinya bisa hamil atau tidak terutama jika usia perkawinan sudah memasuki tahun kedua dan tidak ada tanda-tanda akan hamil. Artikel berikut ini membahas ciri-ciri wanita subur dan tidak subur dengan asumsi bahwa batasan usia wanita yang dimaksud dalam artikel ini adalah tidak lebih dari 34 tahun, tidak merokok, tidak menggunakan obat-obatan dan tidak mengkonsumsi alkohol.

Ada 6 ciri wanita subur dan tidak subur

Wanita yang berusia di bawah 34 tahun dan tidak merokok memiliki potensi kehamilan sebanyak 90%, demikian laporan dari situs suite101, sehingga wanita-wanita rentang usia tersebut dan aktif melakukan hubungan seks tapi tidak juga hamil perlu memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui apa penyebabnya.

Bukan hanya wanita tapi suamipun perlu memeriksakan diri ke dokter, karena ketidaksuburan berpotensi sama terjadi pada pria dan wanita. Tetapi karena ruang lingkup pembahasan di artikel ini hanya pada wanita, maka pembahasan ketidaksuburan atau mandul pada pria akan dibahas terpisah.

Untuk mengetahui subur tidaknya seorang wanita perlu dilakukan pemeriksaan fisik dan jika dibutuhkan pemeriksaan laboratorium. Dokter akan memeriksa fungsi organ reproduksi seperti ovarium dan tuba fallopi. Dari hasil pemeriksaan akan diketahui tingkat kesuburan wanita dan apa yang harus dilakukan jika terbukti tidak subur.

Meskipun begitu, secara umum subur tidaknya seorang wanita dapat diketahui dengan memperhatikan pola hidup dan siklus menstruasi bulanan. Setidaknya ada 6 kondisi yang perlu diperhatikan kaum wanita untuk mengetahui apakah dia subur atau tidak subur, mari kita bahas satu persatu:

1. Siklus menstruasi lancar

Salah satu ciri untuk mengetahui apakah seorang wanita subur atau tidak adalah dengan memeriksa tamu bulanan atau siklus menstruasi. Siklus menstruasi atau haid adalah pertanda terjadinya ovulasi dan hormon bekerja dengan normal. Banyak dokter yang menyarankan pasangan suami istri untuk melakukan hubungan seks selama proses ovulasi terjadi karena akan meningkatkan peluang terjadinya kehamilan. Masalahnya adalah tidak semua wanita mengetahui kapan waktu ovulasinya terjadi.

Ovulasi adalah proses pelepasan sel telur yang telah matang dan siap dibuahi sel sperma. Ovulasi umumnya terjadi pada hari ke 16 dari sejak hari pertama siklus menstruasi atau hari ke-14 sebelum haid berikutnya terjadi.

Ciri-ciri bahwa seorang wanita sedang memasuki siklus ovulasi adalah munculnya nyeri pada payudara, kembung, sakit perut dan gairah seks yang meningkat. Suhu tubuh juga akan meningkat selama proses tersebut. Saat ini telah ada alat pendeteksi masa ovulasi yang dijual di apotik-apotik yang bisa digunakan untuk mengetahui masa ovulasi. Ovulasi adalah sebuah tanda yang sangat bagus yang menunjukkan bahwa seorang wanita subur.

2. Terlalu gemuk atau terlalu kurus mengurangi kesuburan

Wanita gemuk atau kurus tetap bisa hamil tapi pada umumnya berat badan yang tidak normal (terlalu gemuk atau terlalu kurus) dapat mengurangi tingkat kesuburan seorang wanita. Agar ovulasi dapat terjadi banyak hormon dalam tubuh yang harusnya bekerja dengan baik, pada kondisi tubuh yang terlalu gemuk atau terlalu kurus kinerja hormon tidak maksimal menyebabkan ovulasi tidak teratur. Bahkan dalam beberapa kasus yang ekstrim, ovulasi dapat berhenti sama sekali.

Tubuh yang terlalu kurus menyebabkan sistem bekerja minimal untuk menghemat energi yang keluar. Salah satu sistem yang menjadi lemah adalah sistem reproduksi, dan jika kondisi ini terjadi dalam jangka panjang makan ada kemungkinan wanita mengalami mandul permanen.

Kelebihan lemak pada wanita gemuk dapat menyebabkan terjadinya perubahan level hormon dalam tubuh karena oestrogen tidak hanya diproduksi d dalam ovarium tapi juga dalam lemak tubuh. Hal yang sama dapat terjadi pada orang-orang yang over atau berlebihan olahraga, kekurangan lemak dalam tubuh dapat menyebabkan ketidaksuburan. Umumnya wanita yang memiliki kelebihan berat badan berpotensi menderita sindrom ovarium polikistik yang dapat menyebabkan kemandulan permanen.

Bahkan jika pembuahan berhasil terjadi, wanita yang terlalu gemuk atau terlalu kurus memiliki potensi keguguran (miscarriages) yang lebih besar dan kemungkinan menderita komplikasi selama masa kehamilan.

3. Alat kontrasepsi

Jika seorang wanita aktif mengikuti program KB dengan menggunakan alat kontrasepsi kemudian berhenti karena ingin hamil, maka tubuh membutuhkan waktu setidaknya satu tahun untuk memulihkan kondisinya. Kondisi ini tergantung pada setiap individu, pada beberapa kasus proses recovery butuh waktu yang lebih lama.

Tubuh akan mengatur ulang siklus haid dan siklus ovulasi untuk meningkatkan kembali kesuburan. Meskipun siklus menstruasi telah kembali normal, proses ovulasi tidak otomatis menjadi lancar. Butuh waktu yang lebih lama agar fungsi ini menjadi normal kembali. Untungnya tidak ada indikasi yang menunjukkan bahwa sistem kontrasepsi dapat menyebabkan kemandulan.

4. Penyakit Menular Seksual (PMS) yang tidak terdeteksi

Beberapa Penyakit Menular Seksual (PMS) seperti Klamidia dan Gonore menyebabkan penyakit radang panggul yang disebut Pelvic Inflammatory Disease (PID) dimana penyakit ini dapat menyebar ke organ reproduksi. Infeksi yang terjadi menyebabkan munculnya jaringan parut di daerah tuba fallopi, ovarium, dan organ lain yang dapat mencegah ovulasi terjadi dan memperkecil kemampuan untuk hamil.

Berhubungan seks dengan orang yang terjangkit PMS dan menularkan bakteri dapat menyebabkan PID dan menimbulkan masalah ketidaksuburan pada wanita.

5. Merokok

Wanita yang tidak merokok memiliki potensi yang lebih besar mendapatkan kehamilan dari pada wanita-wanita yang merokok. Sekitar 43% wanita perokok berat menunjukkan penurunan fungsi kesuburan dan memiliki potensi tiga kali lebih bisa menderita ketidaksuburan. Statistik ini akan meningkat jika suami juga merokok.

Bahan kimia dalam rokok akan merusak sel telur dan dapat menimbulkan ovulasi yang sporadis yang tidak hanya membuat wanita sulit hamil tapi juga meningkatkan kemungkinan potensi keguguran.

6. Stres dan kesuburan

Masalah stres adalah salah satu faktor terbesar yang membuat wanita sulit hamil. Masalahnya, stres adalah sebuah kondisi yang sulit dihindari apalagi bagi wanita yang hidup di kota besar yang sarat dengan kepentingan dan konflik dengan orang lain. Stres adalah fakta yang tidak bisa dihindari dalam kehidupan.

Wanita yang hidup dengan stres akan menghasilkan banyak hormon seperti kortisol dan prolaktin yang secara aktif mengganggu dan bahkan menghentikan ovulasi. Stres menciptakan kondisi mental “hadapi atau tinggalkan” yang memicu diproduksinya hormon adrenalin dan hormon penting lainnya yang digunakan tubuh untuk survive.

Jika hal ini terjadi dalam jangka panjang maka sistem kekebalan tubuh akan menurun dan energi akan habis. Dalam kondisi seperti itu, tubuh secara otomatis akan mencegah pelepasan energi secara berlerbihan termasuk mempersulit dirinya untuk hamil karena kehamilan dalam kondisi stres akan membahayakan fungsi tubuh secara keseluruhan.

Kesimpulan

Secara keseluruhan, jika seorang wanita memiliki siklus menstruasi yang lancar, berat badan normal, tidak sedang mengikuti kontrasepsi hormonal, tidak stres dan tidak merokok, maka wanita tersebut besar kemungkinan dapat hamil dan termasuk wanita subur. Namun tetap harus ada proses untuk hamil. Dokter biasanya akan menyuruh menunggu selama setahun atau dua tahun sebelum menyelidiki adanya masalah kesuburan. Pasangan suami istri yang sehat biasanya akan melalui proses kehamilan dan kelahiran yang normal.

Harus diperhatikan bahwa masalah kesuburan bukan melulu masalah wanita saja, dalam banyak kasus tidak terjadinya kehamilan juga karena adanya masalah pada suami. Karena itu pemeriksaan kesuburan harus melibatkan kedua belah pihak. Demikian artikel 6 ciri-ciri wanita subur dan tidak subur yang perlu diperhatikan oleh setiap pasangan suami istri, semoga bermanfaat.  (HER)

Tanaman Obat Untuk Sembuhkan Ejakulasi Dini

Hygrophila: merupakan tanaman yang
sudah sejak lama digunakan untuk mengobati
ejakulasi dini secara alami.

Dari hasil penelitian beberapa ahli diketahui bahwa beberapa jenis tanaman tertentu memiliki khasiat sebagai obat untuk menyembuhkan ejakulasi dini. Dan memang penggunaan tanam-tanaman sebagai pengobatan alternatif untuk sembuhkan penyakit semakin marak akhir-akhir ini. Bukan saja karena biaya yang terbilang murah tapi juga khasiat penyembuhannya yang sangat efektif dan alami. 

Tanaman yang diolah dan diproduksi dalam bentuk kapsul atau gel dan dijadikan obat untuk menyembuhkan penyakit disebut obat herbal, dan jika masih dalam bentuk tanaman atau tumbuhan asli disebut obat tradisional .

Tanaman obat Ginkgo Biloba atasi ejakulasi dini. Foto: plantoftheweek.org

Ejakulasi dini sendiri sebenarnya merupakan masalah yang umum dihadapi oleh kaum pria karena ternyata hampir 90% pria di dunia ini pernah mengalaminya. Ejakulasi dini adalah keadaan dimana seorang pria telah mencapai orgasme dan berejakulasi terlebih dahulu sebelum pasangannya. Kondisi ini dapat dipicu oleh berbagai hal termasuk kondisi kesehatan dan kurangnya stamina.

Faktor lain yang menyebabkan ejakulasi dini adalah kurangnya pengalaman, hal ini terutama dialami pria yang baru menikah dan baru pertama kali melakukan hubungan suami istri. Umumnya, dengan bertambahnya usia dan pengalaman seorang pria akan lebih mampu menunda ejakulasinya. Tetapi jika yang melatarbelakangi masalah ini adalah masalah medis, maka perlu dicari cara mengatasinya termasuk dengan menggunakan tanaman obat untuk ejakulasi dini.

Berikut beberapa nama tumbuhan yang biasa digunakan sebagai obat untuk menyembuhkan ejakulasi dini secara alami alias tanpa efek samping yang berbahaya bagi kesehatan:

Ginko Biloba: tanaman ini terkenal karena mengandung banyak flavonoid yang berfungsi melancarkan peredaran darah ke otak serta ke jaringan tubuh lainnya. Mengkonsumsi tanaman yang mengandung ginko biloba akan membantu Anda rileks dan akan melancarkan peredaran darah hingga ke daerah kelamin membuat ereksi penis menjadi lebih keras dan lebih tahan lama.

Orchis mascula: sejenis tanaman anggrek berwarna ungu yang berbunga hanya pada bulan April sampai Juni tiap tahunnya. Tanaman ini dipercaya memiliki gizi dan dapat meningkatkan stamina tubuh.

Pala: biji pala yang biasanya digunakan untuk memasak ini ternyata memiliki kandungan yang dapat meningkatkan energi dan stamina serta baik untuk digunakan sebagai tanaman obat untuk ejakulasi dini.

Hygrophila: merupakan tanaman yang sudah sejak lama digunakan untuk mengobati ejakulasi dini secara alami.

Cengkeh: minum secangkir teh yang dicampur dengan cengkeh setiap hari dapat berguna untuk Anda karena dapat mengurangi ketegangan akibat stres yang Anda rasakan serta dapat menenangkan syaraf. Selain itu cengkeh juga bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah, mengkonsumsi tanaman ini secara teratur dapat menyembuhkan ejakulasi dini secara bertahap.

Tribulus terristris: tanaman ini sudah lama digunakan sebagai bahan untuk obat ejakulasi dini dan dipercaya dapat meningkatkan level testosteron kaum pria secara alami. Dalam sejarah pengobatan Cina, tanaman ini dikenal dengan nama bai ji li. Sedangkan dalam pengobatan Ayurverdic di India, tanaman ini biasa dibuat khusus sebagai minuman penambah tenaga dan dikenal dengan nama goksural sarrata.

Demikian beberapa jenis pengobatan alami untuk menyembuhkan ejakulasi dini dari situs seksualitas.net. Tentu saja masih banyak jenis tanaman lain yang bisa digunakan sebagai alternatif. Semoga informasi di atas dapat membantu Anda, paling tidak membuka wawasan Anda mengenai khasiat bahan tertentu yang berasal dari tanaman yang dapat digunakan untuk mengatasi ejakulasi dini yang diderita.)*

Buah Manggis dan Delima Ampuh Picu Gairah Seks!

Jakarta - Gairah seks penting untuk menjalani hidup berkualitas. Di sela kesibukan dan tekanan pekerjaan kegiatan seks yang sehat tetap harus menjadi prioritas. Kebutuhan dasar ini bisa membentuk hidup lebih seimbang dan sehat.

Tak perlu menelan banyak vitamin dan suplemen. Buah-buahan segar bisa menjadi pemasok nutrisi yang bisa memicu tubuh sehat. Tentunya akan berdampak pada libido yang sehat dan kuat. Berikut ini 5 jenis buah segar yang dahsyat sebagai pendongkrak libido seperti dilansir situs Elve8.com:

1. Pomegranate
Buah delima atau pomegranate akaya akan anthocyanin, asam allagic dan tannin. Antioksidan ini mencegah penuaan dini dan menangkal efek pengobatan medis. Mencegah penyakit jantung, nyeri sendi, tekanan darah, kadar kolesterol tinggi dan bronchitis. Jika diminum teratur bisa menaikkan stamina tubuh dan gairah seks.

2. Goji berry
Buah goji berry mampu memicu libido. Di negara Asia buah ini biasa dipakai sebagai obat alami pemicu gairah seks untuk pria dan wanita. Buah ini mampu memicu tingkat hormone testosteron yang berperan penting dalam memicu gairah seks pada pria.

3. Acai berry
Jus buah ini biasa diminum seperti susu di Brazilia. Penelitian ilmiah menemukan bahwa buah ini mengandung bahan alami yang memicu energi tubuh secara keseluruhan. Kaya akan vitamin, mineral, serat dan karbohidrat. Merupakan sumber energi yang baik untuk tubuh khususnya seks.

4. Buah Noni
Buah noni atau pace terkenal dengan kandungan antioksidan. Kadungan bahan aktifnya memiliki struktur yang sama dengan serotonin. Kadar serotonin ini yang mempengaruhi kondisi emosi seseorang. Jus buah pace ini tak hanya memberi daya tahan tubuh yang baik tetapi juga emosi yang stabil yang berdampak pada gairah seks yang bagus.

5. Manggis
Buah yang berkulit keras ini terkenal sebagai sumber nutrisi untuk kekebalan tubuh. Hal ini karena kandungan antioksidan dan xanthonenya. Jus manggis segar akan menaikkan energy tubuh dan menyembuhkan beragam penyakit. Tubuh yang prima akan menghasilkan libido yang kuat.


(choe)

Pengisian Jabatan Eselon I-V Lewat Promosi Terbuka

JAKARTA - Promosi terbuka di lingkungan instansi pemerintah dapat dilakukan terhadap jabatan struktural eselon I sampai eselon V. Ini sesuai dengan Surat Edaran (SE) Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi Nomor 16 Tahun 2012 tentang Tata Cara Pengisian Jabatan Struktural Yang Lowong Secara Terbuka di Lingkungan Instansi Pemerintah.

Menurut Kepala Biro Hukum dan Humas KemenPAN&RB Muhamad Imanudin, SE Menpan itu mengatur beberapa hal, mulai dari pengumuman yang harus dilakukan secara terbuka, hingga penetapan tiga nama calon pejabat untuk posisi lowong yang diusulkan kepada Pejabat Pembina Kepegawaian (PPK) dan Tim Penilai Akhir (TPA).

“Untuk pengumuman, minimal harus dilakukan 15 hari sebelum tanggal penerimaan lamaran,” ujar Imanudin dalam keterangan persnya, Sabtu (9/2).


Dijelaskannya, untuk pengisian jabatan eselon I di kementerian/lembaga (K/L), harus diumumkan terbuka kepada instansi lain secara nasional. Sedangkan untuk eselon II, diumumkan internal K/L.

Namun  jika tidak terpenuhi, maka harus  diumumkan kepada K/L secara nasional. "Untuk eselon III, IV dan V diumumkan terbuka kepada internal K/L, atau yang serumpun, satu koordinasi, dan kalau tidak memenuihi baru ke instansi lain," terangnya.

Sedangkan untuk pengisian jabatan eselon I dan II di pemerintah  provinsi, diumumkan terbuka kepada instansi lain secara nasional. Sementara untuk eselon III, IV dan V, diumumkan terbuka kepada internal pemprov, atau kabupaten/kota di wilayah provinsi setempat. Demikian pula untuk pemkab/pemkot, promosi jabatan eselon II diumumkan terbuka kepada seluruh instansi pemkab/pemkot dan pemprov setempat.

"Dalam surat edaran itu juga menetapkan, panitia seleksi terdiri dari pejabat terkait dari lingkungan instansi bersangkutan, pejabat dari instansi lain yang jenis dan kompetensi jabatannya sesuai  dengan jabatan yang akan diisi. Bisa akademisi, pakar, profesional sesuai bidang jabatan yang akan diisi, dengan jumlah paling banyak lima orang," bebernya.

Untuk pengisian jabatan struktural, minimal tiga calon yang memenuhi persyaratan pada tahap seleksi administrasi bisa mengikuti seleksi lanjutan. Pada jabatan eselon I dan II, seleksi menggunakan metode assessment center. Sedangkan pada pengisian jabatan eselon III, digunakan psikometri, wawancara kompetensi dan analisa kasus atau presentasi.

Sedangkan pada lowongan jabatan Eselon IV dan V, minimal harus lewat tes psikometri dan kuesioner. Setiap tahapan seleksi harus diumumkan secara terbuka.

Setelah selesainya proses seleksi, Panitia Seleksi (Pansel) menyampaikan peringkat nilai kepada PPK untuk eselon I, dan kepada Ketua Baperjakat (untuk eselon II, III, IV dan V). Hasil  penilaian jabatan struktural eselon I dipilih oleh PPK sebanyak tiga calon sesuai urutan nilai tertinggi, untuk selanjutnya disampaikan kepada Presiden melalui Tim Penilai Akhir (TPA).

Sedangkan eselon II, III, IV dan V masing-masing dipilih tiga orang berdasarkan urutan nilai tertinggi untuk disampaikan kepada PPK. (Esy/jpnn)

7 Alasan minum kopi setiap hari

Kopi adalah hidangan lezat yang biasa dinikmati di pagi hari sambil membaca koran. Jika Anda masih ragu dengan khasiat kopi, coba simak delapan alasan kenapa Anda sebaiknya minum kopi setiap hari seperti yang dilansir dari Huffington Post berikut ini.
Lebih telitiKandungan kafein mampu membuat Anda lebih 'melek' sehingga ketika membaca, Anda akan semakin teliti dan mampu menemukan kesalahan ejaan atau yang lainnya. Hal itu dibuktikan dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Experimental Psychology.
Mengatasi depresi wanitaWanita yang minum kopi setiap hari punya kesempatan besar menurunkan kadar depresi yang dialami, demikian menurut penelitian dari Harvard.
Melindungi otakAda senyawa tertentu dalam kopi yang punya khasiat khusus untuk melindungi otak. Penelitian dalam Journal of Alzheimer's Disease tepatnya menyatakan kalau minum kopi setiap hari mampu menurunkan risiko serangan Alzheimer.
Menurunkan risiko kanker prostatKhususnya bagi para pria, minum kopi setiap hari adalah alasan tepat jika Anda ingin menurunkan risiko kanker prostat. Hal itu dibuktikan oleh penelitian dari Harvard School of Public Health.
Menurunkan risiko kanker kulitSelain kanker prostat, risiko kanker kulit jenis carcinoma juga bisa diturunkan dengan cara rajin minum kopi setiap hari. Namun kopi yang diminum sebaiknya yang mengandung kafein, demikian menurut penelitian yang disampaikan dalam konferensi American Association for Cancer Research.
Mencegah diabetes tipe 2Menurut penelitian dalam jurnal Archives of Internal Medicine pada tahun 2009 lalu, minum kopi setiap hari dikaitkan dengan menurunnya risiko penyakit diabetes tipe 2.
Menurunkan risiko penyakit ParkinsonBukan cuma Alzheimer, penyakit Parkinson pun menurun risikonya jika Anda rajin minum kopi setiap hari. Risiko tersebut tepatnya berkurang sebesar hingga 25 persen.
Itulah berbagai alasan kenapa sebaiknya Anda minum kopi setiap hari. Namun ingat, batasi konsumsi kopi maksimal tiga cangkir sehari. Sebab segala sesuatu yang berlebihan justru berbahaya bagi kesehatan.

[riz]